Με μια πραγματικά πληρέστατη παρουσίαση, η Διατροφολόγος Χαρά Τελιοπούλου,
ανέλυσε τον τρόπο που μπορούμε να έχουμε σωστή και ισορροπημένη διατροφή,
αυτή την παρατεταμένη περίοδο της καραντίνας.
Ο εγκλεισμός στο σπίτι και η μείωση της φυσικής δραστηριότητας,
είναι σίγουρα ένα πολύ σημαντικό θέμα για όλους μας,
όπως και η ενίσχυση του οργανισμού μας με κατάλληλο συνδυασμό τροφών.
Στη... μαραθώνια όπως κατέληξε εισήγησή της, η κ.Τελιοπούλου,
έδωσε κατευθύνσεις για πολλά και διαφορετικά θέματα
και απάντησε σε πλήθος ερωτήσεων των συμμετεχόντων προπονητών,
που όπως φαίνεται η διατροφή τους απασχολεί σε πολύ μεγάλο βαθμό!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου