ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

Αγωνιστικό παιχνίδι σε 30 Χ 40 μ. με στόχο την εκπαίδευση-προπόνηση της επιθετικής και αμυντικής λειτουργίας του σχηματισμού 1-4-3-3. Η επιτ...

Άσκηση επιθετικής  και αμυντικής μετάβασης, σε μικρές σχέσεις παικτών, υπεραριθμίες και υψηλή ένταση.  Εξελίσσεται σε χώρο ίσο με 2 περιοχές...

Ενδεικτικά passing drills ειδικής προθέρμανσης, για σχηματισμό 1-4-2-3-1. Η αλληλουχία στις πάσες ακολουθεί το μοτίβο παιχνιδιού και την εκμ...

Άσκηση rondo σε 2 ζώνες εφαρμογής, σχεδιασμένη για εφαρμογή τακτικών κινήσεων των σχηματισμών 1-4-3-3 ή 1-4-2-3-1. Ο κύριος στόχος είναι η ε...

 Βελτίωση τεχνικών και τακτικών στοιχείων θέσεων για Ν 9, Ν 2&3, Ν 6, Ν 8, Ν 10.  Α. Μικρή-μεγάλη μεταβίβαση, υποδοχή κατεύθυνσης, οδήγη...

Ταχυδύναμη σχηματισμού Τακτικές συνδυαστικές κινήσεις & αυτοματισμοί, με σπριντ και άλματα στο επιθετικό 3ο, με βάση τον σχηματισμό 1-4-...

 Σε παιχνίδι Manchester City-Borussia M. , οι παίκτες του Pep Guardiola συνεργάστηκαν εξαιρετικά στο 2ο γκολ, το οποίο πέτυχε  ο Gundogan ....

Αγωνιστικό τακτικό παιχνίδι, που αφορά την συνεργασία στις πλευρές του γηπέδου, από τους εμπλεκόμενους με βάση τον σχηματισμό παίκτες, για τ...

Άσκηση ατομικής-υποομαδικής προπόνησης, με βάση κίνηση του Mason Mount,  σε γκολ εναντίον της Liverpool σε αγώνα της Premier League.  Περισσ...

Αγωνιστικό παιχνίδι σε μορφή rondo, για εκπαίδευση-προπόνηση των 3 μέσων στον σχηματισμό 1-4-3-3, εναντίον σχηματισμών με 4 μέσους. Το παιχν...

Αγωνιστική άσκηση που εξελίσσεται σε παιχνίδι, με βάση της θέσεις, τις κινήσεις και συνεργασίες του σχηματισμού 1-4-2-3-1. Όπως φαίνεται στο...

 Ενδεικτικό Passing Drill για σχηματισμό 1-4-3-3 , με 3 παραλλαγές στην αλληλουχία των επιλογών στις πάσες και τις κινήσεις. Αφορά συνεργασ...

Αγωνιστικό παιχνίδι με στόχο την βελτίωση των συνεργασιών δημιουργίας τελικών προσπαθειών και αποτελεσματικότητας στο επιθετικό μισό, για το...

Περισσότερες ασκήσεις στην ενότητα ''Η άσκηση της εβδομάδας''!  

Περισσότερες ασκήσεις στην ενότητα ''Η άσκηση της εβδομάδας''!  

Τακτικό παιχνίδι 10vs9 για σχηματισμό 1-4-2-3-1 Βελτιώνει την επιθετική ανάπτυξη, τις συνεργασίες στην επίθεση, την αμυντική συμπεριφορά και...

 Παιχνίδι σε 3 ζώνες με υπεραριθμίες 3vs2, 2vs1, 2vs1 και μεταβάσεις 3vs3 5vs4+1. Πατήστε πάνω στην εικόνα για να δείτε αναλυτικά την άσκηση...

 Προπόνηση θέσεων και σχηματισμού 1-4-2-3-1. Βελτίωση κινήσεων και συνεργασιών μεσοεπιθετικών ποδοσφαιριστών. Δείτε αναλυτικά την άσκηση στο...

Πατήστε πάνω στην εικόνα για να δείτε τις διαφάνειες της παρουσίασης σε μορφή video, από τη σελίδα μας στο Youtube!  Κάντε εγγραφή για να εν...